10 Benefici per la salute sorprendente di cannella, cannella cocco.

10 Benefici per la salute sorprendente di cannella, cannella cocco.

Chi pretende molto amore una spolverata di cannella sulla torta di mele fresco o in cima a un chai latte? Il suo solo una di quelle spezie che ha un sapore fantastico. Ma il gusto non è l’unico motivo per amare la cannella. Ecco 10 motivi di salute ad amare questa super-spezia:

1. Numerosi studi dimostrano che la cannella regola lo zucchero nel sangue. che lo rende la scelta ideale per i diabetici e ipoglicemizzanti simili. Quello è anche una grande notizia per tutti coloro che desiderano livelli di energia stabili e stati d’animo.

2. riduce i livelli di colesterolo LDL . LDL è anche conosciuto come il colesterolo dannoso. La riduzione può contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.

3. Ha composti anti-infettivi naturali. In alcuni studi, la cannella è stata efficace contro H. pylori batteri che causano ulcera e altri agenti patogeni. risultati misti Tuttavia, ci sono stati in altri studi, è necessario in modo da ulteriori ricerche.

4. Si può ridurre il dolore legato all’artrite . Cannella è stato dimostrato in studi presso il Dipartimento di Medicina Interna, Ospedale Kangnam coreano, per ridurre le citochine legate al dolore artritico.

5. di ricerca presso l’Università del Texas, pubblicato sulla rivista Nutrition and Cancer. dimostra che la cannella può ridurre la proliferazione delle cellule tumorali. tenendo promessa per la prevenzione e per chi soffre della malattia cancro.

6. È conservante alimentare naturale .

7. contiene fibre, calcio, ferro e manganese anche se piccole quantità alla dose tipica di cannella in polvere.

8. Il suo stato dimostrato efficace per il dolore mestruale e infertilità . Cannella contiene una sostanza chimica naturale chiamata Cinnamaldeide, che studia spettacolo aumenta l’ormone progesterone e diminuisce la produzione di testosterone nelle donne, contribuendo a bilanciare gli ormoni.

9. Cannella promettente per varie malattie neurodegenerative, tra cui: morbo di Alzheimer, morbo di Parkinson, sclerosi multipla, tumore al cervello, e la meningite. secondo la ricerca presso il Laboratorio di Ricerca di citochine, Dipartimento di terapeutica sperimentale, l’Università del Texas. La loro ricerca mostra che la cannella riduce l’infiammazione cronica collegata con questi disturbi neurologici.

10. Non è un beneficio per la salute, ma un grande motivo per amare la cannella, è versatile. esso funziona con piatti dolci e salati nello stesso modo. Si consideri che molti curry e piatti salati marocchini includono cannella. La sua non solo per le mele più.

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