10 adulti acne cura della pelle Consigli e medicinali – Trattamento adulti acne non è mai stato così facile, acne adulta

10 adulti acne cura della pelle Consigli e medicinali - Trattamento adulti acne non è mai stato così facile, acne adulta

La maggior parte delle persone non hanno trascorso abbastanza tempo alla ricerca la loro acne condizione della pelle né hanno messo in sforzo adeguato in ricevendo trattata in modo appropriato. Questo, che ci crediate o no, in genere porta a piuttosto gravi effetti collaterali quando si tratta di acne, che può o non può includere male acne cicatrici della pelle. Per quelli di voi che sa poco o nulla di problemi di acne adulti, guarda qui sotto per ottenere alcuni suggerimenti per risolvere il tuo imbarazzante per adulti acne cura della pelle fiasco.

10 super efficace per adulti Acne Suggerimenti per la cura della pelle.

Tip 1. Assicurarsi che le mani stare lontano dal viso. Le mani sono vettori comuni per i batteri & lo sporco che può essere facilmente trasmesso al volto, peggiorando così problemi di acne adulta.

Suggerimento 2. Sempre lavare il viso almeno due volte al giorno, una al mattino poi di nuovo durante la notte. Questo impedisce l’accumulo di oli e batteri che possono contribuire alla acne negli adulti.

Suggerimento 3. la doccia sempre dopo un allenamento per evitare troppo accumulo di olio che può e vuole ostruire i pori della pelle. pori ostruiti provocano l’acne adulta problemi di cura della pelle più gravi.

Suggerimento 4. Esercizio regolarmente per combattere l’acne da dentro. L’esercizio fisico è noto per ridurre lo stress, aumentare la circolazione e migliorare la penetrazione di ossigeno, che sono tutti fattori che possono influenzare la vostra pelle e aiutare a sbarazzarsi di acne adulta. Può sembrare strano che "esercizio" potrebbe avere alcun tipo di effetto sulla acne adulta, ma il suo vero al 100%. Provare e vedere!

Suggerimento 5. Trattare il viso regolarmente con una maschera fatta di farina d’avena. Il semplice maschera appena coinvolge farina d’avena di cottura, raffreddamento e la sua applicazione al faccia liberamente. E ‘poi risciacquato (dopo circa 20 minuti) e il volto è poi accarezzò asciugato. Farina d’avena ha ottime proprietà esfolianti che aiuta a rimuovere l’acne e migliorare l’aspetto generale della pelle & sentire.

Suggerimento 6. Non pop, raccogliere o spremere eventuali brufoli o macchie sul viso. Questa azione di solito contribuisce accumulo di batteri e aumenta la possibilità di cicatrici.

Suggerimento 7. Tenere sempre una federa pulita sui vostri cuscini. Se questo significa cambiare le federe tre volte alla settimana, questo è ciò che deve essere fatto per assicurarsi di non esporre la pelle a quantità eccessive di batteri, polvere, sporco e oli. limitare il contatto con queste sostanze e dei vostri adulti acne problemi di cura della pelle andrà via molto più velocemente.

Suggerimento 8. Quando voce off a letto, assicurarsi di tirare i capelli lontano dal viso, così come evitare di andare a letto con il trucco (se sei una donna). Questi due fattori possono contribuire in modo significativo accumulo di batteri e l’intasamento dei pori.

Suggerimento 9.. Prova a farti una dieta più equilibrata e nutriente – alimenti ricchi di antiossidanti è importante. Ciò contribuirà positivamente alla generazione di nuove cellule sane della pelle.

Tip 10.. Bere molta acqua ogni giorno; diversi bicchieri (circa 6-8 dovrebbero essere sufficienti). Perché è importante l’acqua potabile? Perché l’acqua aiuta a lavare il sistema di tossine e batteri che possono causare l’acne. In più, un apporto costante di acqua è molto vantaggioso per le cellule della pelle, in quanto li mantiene idratata.

Come liberarsi di acne adulta è abbastanza facile fino a quando ci si concentra sulla necessità di garantire che le attività che causano l’accumulo di batteri sono evitati. Assicuratevi sempre che il viso rimane pulito durante tutto il corso della giornata e non si mettersi a rischio non necessario di ottenere l’acne e / o subire la terribile dopo gli effetti della condizione; quali acne cicatrici. Questi suggerimenti sono più che sufficienti per mantenere qualsiasi e tutti i problemi di acne adulta a bada; detto questo, raggiungere con loro in questo momento!

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